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体からのサインを受けとり
40代からの体の不調を整えて
一生つづく永久健康美ボディを手にいれませんか？

こんな永久健康美ボディになりたくありませんか？

  • 頑張らずに自然と痩せ体質になり、体型や体重が変化する体に！
  • 周りの人からキレイになったね！ステキですね！と言われる魅力的な存在になる
  • いろいろやらなくても、365日健康美体質が続き
    仕事もプライベートも思い切り楽しめる体になる

  • 自然とお顔や体型・肌まで激変し、
    プチ不調まで良くなり人を魅了する健康美ボディに！

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
不調も良くなり体型も変わり、

「周りの人からステキになったね」

と言われる魅力的な状態が持続するの？？


そんなのある訳ないじゃん！


そう思われますか？？



でも、もしこれが体系化した
再現性の高い方法で
多くのお客様が同じように成果をあげている
実績多数の方法だとしたらどうですか？？



そんなのあるの？！



でもあったら本当にすごいよね！！



そう思われた方だけ、
ここから先を読んでみてください＾＾


はじめまして、三矢ひでこです。

私は、超絶絶不調ボディから、
自身が365日健康美ボディ体質になり
それを10年以上の歳月をかけ体系化。


14年以上の指導経験、
のべ1万1千人以上の
美と健康をサポートしてきた経験から

オールインワン健康美メソッド講座として
提供しております。




私が特別だったから
365日永久健康美ボディになれたのか？？




それは全く違います。



私は、10代の頃からお顔パンパン、
酷い猫背・お腹ぽっこりなどの
体型コンプレックスに悩み



冷え、胃腸虚弱、貧血
小学5年生からの肩こりもちなど
様々の不調も持ち合わせていました。


自信も全くなく
人の目がすぐに気になったり
繊細気質でいつも自信がなく
感情も不安定でした。



そんな私だからこそ
人一倍
健康的にキレイになりたい！！



その気持ちは10代の頃からずっとあり
いろいろ模索しておりました。



ですが、
あることがキッカケで
雪崩のように
次々と不運が続きました。。





23歳で
〇顔面に傷を受ける事故
〇自律神経失調症
〇パニック発作
〇若年性更年期障害
〇不安神経症
〇対人恐怖症

を次から次へと発症。



もともとの10代からのお悩みである
お顔がパンパン、
酷い猫背などの体型コンプレックスも
一気に加速・・・＞＜



病院にいったり、整体、マッサージ、
サプリ、鍼灸、エステ、運動など
本当にたくさんのことを試みました。



すると、少しずつ良くはなるのですが、
もともと持ち合わせている症状や悩みが
多岐に渡る私には、


1つ良くなっても、
別の部分は変わらない。
少し良くなっても後戻りする



など、なかなか変化しないを
彷徨い続けることがありました。




そんな私が「あることをすると」
どんどん変化するようになりました☆




具体的には


☆先ほどあげた様々な症状や不調が
どんどん良くなる

☆体の様々な不調とは無縁になる

☆お腹が引き締まり姿勢がキレイになり
人からステキですね！と言われるようになる

☆今までは何をするにも不安だったのが
大丈夫になりどんどん自信がつく

☆気づくと何十年ぶりに会った方からも
体型や若さが変わっていない！と言われる

☆365日努力・根性なく自然と
健康美ボディが続く


など、体が変化すると
自信に繋がり毎日の行動が変わり
諦めていたことにもやってみよう♪
と挑戦できたり



あの悩んでいた状態はどこにいったの？？
と思うほど
毎日が楽しく！！そして充実！！
心から幸せだな☆と
どんどん感じるようになりました。



ですが、20代で変化していた頃は
なぜそのような結果が
どんどん起こるのかわかりませんでしたが、



実はそこには、


体からのサインを受け取り
不調を整えながら美ボディに変えていく！！
という



誰も教えてはくれない！
永久健康美ボディになるための法則があったのです！



私は知らず知らずのうちに
その法則に沿って活用していた！！



ただそれだけです！！



以前の私のように
いろいろやってもなかなか変化しないのは
永久健康美ボディになるための道筋
に沿っていないから！




永久健康美ボディになるための法則を、
食事法、漢方、心理学、呼吸法、
整体法、姿勢法、運動、エステなど
様々な分野の方法を統合し
誰でも活用可能で再現性の高いメソッドに
まとめあげました。



これらを活用することで
お客様も私と同様に
ずっと持続する♡
健康美ボディが叶いだしたんです！！



こうした変化は、
あなたの人生にも起こせます。
もちろん周りの大切な人にも！！


このような変化が欲しい！！


と思った方は
ぜひ個別体験会にいらしてくださいね＾＾


メソッドの根幹の概要がわかる解説と、
効果がその場で実感できる個別体験レッスンをさせていただきます。

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オールインワン健康美メソッドを使って
このような実績をだしています。

  • ３年週３でジム通いしても全く変化しなかったのが
    １か月で目にみえる体型の変化
  • 40代で１か月で体重3.5㎏痩せ手足がポカポカその後も持続！
  • 3週間で35.7℃⇒36.3℃、悩みの肌がキレイだね☆と人から褒められる
  • 頑張らずにあることしただけで1か月で下腹7cm痩せ
  • 25年以上続く不調はよくなり体も引き締まる！
  • 理想目標100％達成！！50代の受講生さんが20代の体型に！下腹16㎝痩せ
  • 産後痩せなかった体重が3食食べても痩せ受講後も痩せ続けている！
  • たった1か月で不調の悩みが8割も良くなりスパーンと解消
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Voice１　オンライン（北海道）

ダイエット失敗からの脱却で7.1㎏痩せ（３0歳M様）

妊娠中から体重がどんどん増えてしまい、出産したら減るかと思いきや、全く減らず、1年間色んなダイエット方法を試しましたが、減っては増えての繰り返し、さすがにちゃんと痩せたいと思っていました。


でも何をしたら良いかさっぱりわからず、
自分の体質に合った痩せ方を学べると思い受講を決断！


体重は7.1キロの減量成功しました！さらに受講後も減り続けています。体重は変わったのですが、筋肉量は変わらずキープ！ただ痩せるだけではなくて、健康的に痩せられることができました＾＾


また、自分に合った痩せ方のコツがわかったので、食事以外でも自分の歩き方や体の使い方、身体のコリ解消法など様々なことを知る事で自分で維持できるようになりました！健康面でも今まで腰痛がすごかったのが解消！アトピーや花粉症もよくなりました。
気づくと服のサイズも１サイズダウンでき体型がすごく変わって、本当に満足です！


先生は、とにかく優しいし、親身になって対応してくださいます。気持ちがめげそうなときでも、出来てない自分は自分が一番わかっているけど、食べ物など止められないってところが罪悪感を生んでいるので、そこをカバーしてくれるサポート力が本当に嬉しいなと思いました。

本当に大満足のおすすめの講座です☆

動画でのお声はこちらから

Voice２　オンライン（東京）

一生自分でケアできる健康美を学べ長年の悩みが解決へ（３３歳M様）

お腹ぽっこり・猫背で疲れやすく冷え症で、アトピーや肌荒れ、肌の痒みで長年悩まされていました。今までいろいろ試すも何をやってもよくならず困っていました。


講座を始めて3週間で、体温が35.7度から36.3度になり体温が上がりました！


また体が疲れにくくなりました。
以前は毎日疲れ果てていましたが、元気に過ごせる毎日になり朝スッキリ目覚められるようになりました。


周りの人から褒められるほど肌もキレイになり、ニキビ・吹き出物もできにくくなり本当に嬉しいです！


お腹もへこみ、お尻も上がり、綺麗なスタイルになったことで姿勢がキレイになり首まで長くなりました！


毎回的確なアドバイスと、とても優しくてお話ししやすくてとても親身になって下さり三矢さんから学ぶことができて本当に良かったです。


気持ちは明るくなり、どんどん変化していくことが楽しみになりその場限りではなく、一生自分でケアしていける健康美を学べることができ長年の悩みが解消され大満足です！！

動画でのお声

Voice３　オンライン（山口）

結果がすごい！体型も気持ちまですべて変化できました！（57歳K様）

今までは、食事制限したり、減量してもそれも一時的で食べたらすぐに戻ったり、ぽっこりお腹で10年以上ジムに通って筋トレしたり、ウオーキングしても全く体型変わらずどんどん痩せにくくなっていました。


無料体験はいくつも受けてきた経験もあり、他と比較してもこれは「受講するしかないでしょ！！」って即答できるくらい充実した内容！


講座を受講して
体重・体脂肪・内臓脂肪すべてが減少して改善でき、
肩こりはなくなり、身体のこりもよくなることで頭痛もほとんどなくなりました！
姿勢もよくなり体型もかわりました！


身体が整ってくると、10年以上足の痺れがあり、いろんな施設などに通って何十万円と費やしてきても全く改善されなかたのが、身体の土台から整えるケアのおかげで足の痺れも緩和しました！！


先生はめちゃくちゃ知識豊富で、先生自身の身体で体験され培われてきた講座だと思うので、うわべだでではなく、受講生それぞれに合ったやり方を真剣にかつ、本当に改善結果を味わえるように指導してくださいます。

いつも明るく優しく謙虚な言葉と態度で真心をもって接して下さる先生です！


母親を亡くしてから、どうにも気持ちの整理がつかず、引きずった状態でしたが、生きる希望ができたそんな素晴らしい講座でした！

動画でのお声

Voice４　オンライン（兵庫）

何十年も続く不調の脱却！副産物で見た目の変化も！（53歳M様）

更年期の症状や鬱のような症状があった状態で
体がおもだるく眩暈や
自律神経がなかなか整わず倦怠感や過眠などあり
日常生活がなかなか厳しい状態でした。


私の場合は変化が早くて
講座受けてすぐに眩暈とか体のおもだるさが
バーンとなくなって良くなり
朝目覚めが悪かったのがスッキリ起きられるようになり
1か月でお悩みの8割、体の調子が良い状態になりました。


不調をどうにかしたくて
体型の変化は求めてなかったのにも
かかわらず嬉しい副産物で、


50代で痩せにくい年齢にもかかわらず
気が付くとお腹のお肉も落ちて
3食おやつ食べても3キロ痩せ体重も落ち
その状態をリバウンドなくずっとキープできています！


体の不調が解消されただけではなく
見た目からも嬉しくなるような変化がたくさんありました。


子どものときから何十年と抱えてた不調が
こんな短期間で自分で整えたりケアできるんだ！！
その方法がわかったことが本当に嬉しいです。

動画でのお声

Voice５　リアル（大阪）

変われる気がしないと思っていた私でも目に見える変化がでました！！（４２歳S様）

３年間週３回ジムに通っても変わらなかった体型が講座を受け始めたことで、１か月で目に見える変化が！！

今まで全然変われなくて変われる気がしないと思っていた私でも変われたことが嬉しいです。



更年期の汗をかく症状や生理周期の乱れ不正出血などもあり病院に行っても異常なし。
でも身体には確実に違和感があり
この先大丈夫だろうか？！と不安になっていました。
ですが、身体を整えていくとそれが丸っとなくなりました！！


身体が整うと
顔も若くなり体脂肪も減り、背中の面積が小さくなり
お尻もキュッと小さくなりました！


三矢さんだから信頼できるので、安心して受けられ
私が毎日頑張って続ける事に対しても上手にほめてくれる優しい人です。

丁寧にきっちりと教えてくれるのでいろいろと聞きやすく、
本当に講座を受講してよかったです！！

動画でのお声

Voice６　リアル（兵庫）

下腹16㎝・ウエスト59㎝目標100％達成できました！！（50歳A様）

姿勢の悪さと下腹ぽっこりコロナになり少しずつ増える体重に悩んでいました。


ですが、講座をはじめて1か月ほどで下腹は10㎝痩せ、
3食の食事と間食をしても体重も減少しました！
講座が終了する頃には、
下腹は16㎝痩せ、ウエストは憧れの59㎝に！
体重、体脂肪、内臓脂肪も減りました！



何より今までは、仕事で出張にいくと次の日はダウンするほど疲れていたのが、次の日もダウンすることなく、
人と会う予定も入れられるほど疲れにくい身体へ変わりました。



今までは冷えもかなり強かったのが、冬の1月に高野山に登ると
今までは冷えて冷えてたまらなかった身体が、「あれ？！全然寒くない！」と思えるほど冷えが解消されました！


いつも丁寧に前向きな言葉をかけてもらえて誠実さを感じとても安心できます。

自分の体質に合ったサポートもしてもらえて本当に毎回気づきがあり惜しみなく教えてもらえ理想を100％叶えられた！と変化を実感できる講座です！！

動画でのお声

Voice７　リアル（兵庫）

酷い腰痛と痩せにくさからの脱却！（５１様Y様）

腰痛が酷く、ぎっくり腰のような痛み
痩せたい！
腰の痛みをどうにかしたい！と悩んでいました。


腰痛が酷いときは
仕事もお休みするほどの状態でした。

 

講座を受講すると
ガチガチだった体が柔らかくなって
腰痛がずいぶん改善されました！！


去年まではぎっくり腰になったりだとか
職業柄的にも腰痛を抱えやすく
坐骨神経痛になったりだとか
歩けなくなったりとかしたのですが、


ぎっくり腰もまったくでなくなりました！


肩こりや首こりもだいぶ楽になって
仕事で疲れて
ちょっとしたコリがあっても
気にならない感じになりました。


そして、体が軽くなって
体重も落ち
ズボンのサイズがⅯサイズ⇒Sサイズにダウンしました。



先生の教えは
「こうしないといけない！！」というのはなくて
自分にできることを
ちょっと足したり・引いたりを
教えていただけたお陰で

すごい気持ちが楽にできました！！



半年間があっという間で、
これだけ変化があったのもひでこ先生のおかげです。
ほんと、１人ではここまでできなかったと思います！

動画でのお声

Voice８　リアル（大阪）

着たいスカートがスルッと履ける体に！（４６歳Yさま）

年齢をかさねるにつれどんどん体重が増えていき
橋本病を発症しているので
クスリを飲みながら生活しているので
少しでも健康でキレイになりたいなと思っていました。




受講すると、
姿勢が良くなり
少しずつ体重も減ってきて
だんだん代謝をあげて痩せやすくなっていきました。


受講前に着たいスカートがあったのですが
履けなかったのが受講後はそのスカートを
スッと履けるようにもなりました！！


下腹も約１０㎝痩せることもできました。


１人でやっていたときは
本当に痩せなかった体重が、
リアル受講させていただいて
少しずつ体重も落とせて



自分にあったやり方を細かく教えていただけたり
食べ物も自分の体質に合ったものなど
食材も教えていただけたので



受講後もこれをやっていくと
『もっともっと痩せていく！！』
という自信ももてました。


先生は、本当に丁寧に
困っていることなどを細かくわかりやすく
教えていただけて本当に感謝しています！！



動画でのお声


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その方法をずっと再現できるので
永久健康美が叶う♡

健康美に変えていくために、
食事法のみ、メンタル法のみ、整体法のみ、
運動のみ、姿勢法のみと
単品受講できるところはいろいろあります。



ですが、ずっと持続する健康美でいるには、
すべて（トータルバランス）を知り
その上で活用することが大切です。



何故かというと・・・


例えば食事制限で痩せたとしても
姿勢が猫背だったり、
Ｏ脚だったりしたら健康美とは言えない・・・


姿勢や体の歪み矯正も必要になってきます。






また体の不調やコリ、
不定愁訴が改善されなければ
例え痩せたとしても・・・
毎日が楽しくないですよね＞＜





体の不調を整体で解消できたとしても
姿勢がわるければすぐ元に戻るし
歩き方がわるければすぐ体が歪む


食事の仕方が悪ければ
疲れやすさやだるさは解消されない・・・
痩せにくくなる・・・



今までは１つどれかを学べば
何かしらの変化が起きていたかもしれません！



ですが、４０代・５０代の体は
あなたが頑張った証。
長年連れ添ってきた体だからこそ
お悩みは複合的になっています。



お悩みが複合的なのに
どれか１つだけで解決すると思いますか？？



答えはNOです！！





単品（部分的）で学ぶのではなく
トータルバランスで
あなたのお悩みを根絶していく方法
を学び活用することが大切なのです。




そこには
努力や根性などが必要なのではなく
体からのサインを受け取り不調を整えながら
美ボディに変えていくという


永久健康美になるための法則に
当てはめながら整えていけばよいのです＾＾





そうすれば、


不安や心配の悩みから解放され
人から魅力的だね！と言われる



あなたらしく輝きながら
人生を謳歌することが
どんどん可能になり



もしかすると
あなた気づいていない魅力・能力が
どんどん開花するかもしれません！！







マンツーマンの伴走型スタイルで
あなたの痩せにくさや不調のお悩みを
解消する方法を


あなたご自身も
気づいていない原因を探り出し


あなたご自身が気づける体へと変化し
こんなちょっとしてことで変わるんだ！！
という体感を感じ
あなたの自信へと繋げながら


理論と実践をWで身につけて



学ぶ、実践する、生かすを


あなたの中に落とし込んでいくことで


あなたが変化するだけではなく
ご家族など身近な人も整えていけるスキルを
身につけながら健康美を叶えていきます☆




一生涯持続する！！
永久健康美を手に入れていきましょう！！！


◆ピラティス指導者歴1４年以上・美容整体師歴1３年以上
のべ1万1000名以上の女性の美と健康をサポートする。
心理学・解剖学・食事法、ヨガ、ピラティス、運動、体質改善法、
脳科学、ヒーリング、気功など様々な分野から貪欲に学びそれを統合する。

◆サロン経営1４年目


◆お客さまの満足率が高く、
リピーター様も１０年以上など末永く通って頂いている人気サロンとなる。

◆15年以上悩んだ体型コンプレックス・プチ不調満載の体が
体質に合ったケアをしたことでどんどんよくなる。

◆2019年～なかなか変化しにくい方でも個々の「体質」や「体調」に合わせた
誰でもスキマ時間でできるオールインワン健康美を確立。
受講生さんは1か月程で90％以上が変化を実感！
北海道から九州、海外まで全国に広がる。


５歳女の子ママ
ストレッチとカフェ巡りが趣味